Ce site utilise des témoins de navigation afin de vous offrir une expérience optimale.
Enseignement progressif des techniques de base de planche à pagaie et de yoga au fil des semaines. Ce cours s’adresse à tous et propose des variations inspirantes. Prérequis : savoir nager Début : 19 juin Durée : 8 semaines (relâche de deu...
Consulter...impact qui vous permet de transformer votre corps. En augmentant la vitesse et en combinant les mouvements de Pilates et de yoga, cet entraînement vous donne plus de cardio, de force et de souplesse. Problèmes de poignets et genoux s'abstenir....
Consulter